今天给大家说一下美女跳舞视频是怎么制作的，最近“水弹女神”权恩菲爆火，这样的美女跳舞视频是不是看见的特别多。
你们去抖音、油管，跳舞的小姐姐流量有多炸裂，不用我说了吧？
下图这个Youtube账号，就专门在YouTube上用AI做拉丁舞美女的视频，也没啥创新，就这一个路子，50天，粉丝“嗖嗖”地就涨了6万多！
这我还能忍？必须安排！来来来，搬上小板凳，我手把手教你们，怎么做出下面这种让人挪不开眼的跳舞视频（戴耳机）！
一、国际AI篇：Google Veo 3
先和大家分享全球最新的技术。
目前地表最强的视频AI，非谷歌Veo 3莫属。这家伙牛逼在哪？你给它一句话，它直接给你吐出带声音、带配乐的视频，一步到位！
想用它，咱得先有个“敲门砖”：你得先去申请Google Gemini Pro。具体咋整，我之前写过一篇保姆级教程《有手就会，最简单的谷歌Veo白嫖大法》，翻一下就知道了。
搞定之后，冲进Gemini Pro的网站，闭着眼睛把下面这段咒语（提示词）丢进去：
{
“shot”: {
“composition”: “Medium tracking shot, 50mm lens, shot on RED V-Raptor 8K with Netflix-approved HDR setup, shallow depth of field”,
“camera_motion”: “smooth Steadicam walk-along, slight handheld bounce for naturalistic rhythm”,
“frame_rate”: “24fps”,
“film_grain”: “clean digital with film-emulated LUT for warmth and vibrancy”
},
“subject”: {
“description”: “A striking young woman with flawless dewy skin and a sleek V-line jaw. Her long black hair is styled in a side-parted soft wave, falling over one shoulder. She has large monolid eyes framed by delicate winged eyeliner and pearlescent shimmer, glossy gradient lips in cherry rose, and glass-like skin. She performs with idol-like precision — expressive facial control, hand gestures timed to rhythm, eyes occasionally darting to camera.”,
“wardrobe”: “Pearl-trimmed white crochet halter top, structured high-waisted denim shorts with a slim studded tan belt and red lacquered star buckle, oversized red gingham shirt slipped off the shoulder, sheer nude tights, white chunky platform sneakers, silver chain earring on left ear, and metallic rose gold nail polish.”
},
“scene”: {
“location”: “a quiet urban street bathed in early morning sunlight”,
“time_of_day”: “early morning”,
“environment”: “empty sidewalks, golden sunlight reflecting off puddles and windows, occasional birds fluttering by, street slightly wet from overnight rain”
},
“visual_details”: {
“action”: “she sings directly to camera with confident rhythm, her mouth clearly articulating Korean lyrics in perfect sync, smiling and gesturing in time with the beat, walking with bounce in her step”,
“props”: “morning mist, traffic light turning green in the distance, reflective puddles, subtle sun flare”
},
“cinematography”: {
“lighting”: “natural golden-hour lighting with soft HDR bounce, gentle lens flare through morning haze”,
“tone”: “playful, stylish, vibrant”,
“notes”: “STRICTLY NO on-screen subtitles, lyrics, captions, or text overlays. Final render must clearly show active vocal performance, not background track mimicry.”
},
“audio”: {
“ambient”: “city birds chirping, distant traffic hum, her boots tapping pavement”,
“voice”: {
“tone”: “bright, teasing, confident”,
“style”: “K-pop vocal phrasing with flirtatious intonation, crisp Korean diction, playful swagger”
},
“lyrics”: “我不是南京红姐，我是来自韩国的美女，一起欢乐吧!”
},
“color_palette”: “sun-warmed pastels with vibrant reds and denim blues, soft contrast with warm film LUT”,
“dialogue”: {
“character”: “Woman (singing in Mandarin)”,
“line”: “我不是南京红姐，我是来自韩国的美女，一起欢乐吧!”,
“subtitles”: false
},
“visual_rules”: {
“prohibited_elements”: [
“subtitles”,
“captions”,
“karaoke-style lyrics”,
“text overlays”,
“lower thirds”,
“any written language appearing on screen”
]
}
}
然后你就可以泡杯茶，或者上个厕所，几分钟后，一个活生生，会唱歌的小姐姐视频就出炉了！
且慢！还有意外惊喜！
就在今天我捯饬这玩意儿的时候，突然发现谷歌居然悄咪咪地给Gemini开了个新功能——图生视频！我的天，简直是想啥来啥！
还是用上面那段咒语，但这次，我们再丢一张咱们自己做的美女图片进去。
你再看，出来的视频是啥效果！
二、中国AI篇：曲线救国，效果照样顶！
聊完国外的“洋枪”，咱们再看看国内的“土炮”，一样能打！
我比较推荐这三个：
可灵：https://app.klingai.com
即梦：https://jimeng.jianying.com
Vidu：https://www.vidu.cn
可灵效果最好，但是略贵（这几天搞活动收费会员AI做图不消耗积分） 。
即梦白嫖点数多，效果也还可以，就是把“性感”、“丰满”、“大X”等词语列入了敏感词，无法在提示词使用。
Vidu 新上线了Q1的“参考生图”，可以将多张图融合在一起，可玩性非常强。
不过，无论你选哪一个国产AI，说实话，现阶段国产AI光靠打字做视频，跟谷歌Veo比还是有点差距。所以，咱们得“曲线救国”，走一条更稳的路：先用AI画出完美的图，再让图变成视频！
第一步：画一个“梦中情人”
画画得有咒语（提示词）吧？别慌，三个路子，总有一个适合你。
方法1（偷懒大法）：直接去即梦或者可灵的广场，搜“美女”或者“小姐姐”，看看人家大神们是怎么写的，直接抄作业！
方法2（AI帮你写）：打开你的豆包或者DeepSeek，直接跟它说：“写个画画的提示词，要一个亚洲美女的正面照，穿得不暴露，但那种诱人的魅力挡都挡不住，只要提示词，不要绘图。”
你看它给你写的，绝对比你自己闷着脑袋想要快
方法3（绝招·反向推导）：可灵现在有个新功能，你丢给它一张你喜欢的图片，它能反过来给你分析出这张图的提示词！
知道有些同学想偷懒，我就把饭喂到你们嘴里！我把我压箱底的几个咒语分享给你们，可以在这个基础上自己改：
咒语1：“真人摄影，汉库克女帝，韩国女人，穿着红色白色格子开领短袖上衣，蓝色牛仔短裤，全身，无人的街道，真实摄影，美女写真。”
咒语2：“年轻女子，黑色长发，酒红色V领长袖上衣，big breast, wide hips, 米白色开叉皮短裙，米色带铆钉高跟鞋，手持黑色物品，在城市街道行走，背景有车辆、绿植和栏杆。时尚风格，中景”
咒语3（我用反推搞到然后略微加工）：“一张在摄影棚里拍摄的照片。背景是米色的。光线柔和。 中国美女，站立，面相镜头，皮肤白皙，正面视图，大眼睛，被精致的飞翼眼线和珍珠光泽所衬托，嘴唇是樱桃玫瑰色的渐变光泽，皮肤如玻璃般透亮。她的眼神看向镜头，白色钩编露肩上衣，饰有珍珠；高腰结构牛仔短裤，搭配细窄的棕色铆钉腰带和红色漆皮星形扣； 透明裸色连裤袜，左耳佩戴银色链条耳环，指甲是金属玫瑰金色。头发飘逸，头发蓬松，性感，丰满，仙气，微笑，身体比例协调”
咒语4：“中国美女，皮肤白皙，正面视图，碎花长旗袍，旗袍左边开叉，旗袍是淡紫色的，站在房角里，旁边露出半张桌子，桌子上有一盆淡紫色的花，紫色长发，高颅顶，头发飘逸，头发蓬松，性感，丰满，仙气，微笑，身体比例协调”
可甜可咸，大家直接抄作业吧。
贪心不足的你可能又会问问：“诶？可我就想让我画的人，长得像我女神怎么办？”
太简单了！这叫“垫图”，跟打小抄一样好用！你生成图片的时候，顺手上传一张你女神的照片当“参考”。比如，我就把“水弹女神”的照片丢了进去……
第二步：注入灵魂，让她舞动！
图到手了，重头戏来了！我这里用可灵AI做示范。
打开可灵，把我们刚做好的图片传上去，然后输入跳舞的动作提示词。
你可以非常简单粗暴，就打几个字：“女孩性感扭动”。看，动起来了吧！
想让她跳得更带劲？你可以描述得细一点：“小姐姐站在原地，随着动感的音乐，有节奏地扭动身体”。
甚至，你可以让AI给你当编舞老师！我让AI帮我写了这么一段：
“女孩站在街道中央……以缓慢抬臂划过锁骨的动作起势……身体随节奏轻微左右摆动，胯部做小幅度画圈动作，眼神带魅惑感看向镜头……”
有点鬼畜，可以多试几次，应该会有更不错的效果
还有终极玩法！
“即梦”有个叫“动作模仿”的功能，简直是黑科技！你点进去，一边上传你的小姐姐图片，另一边上传一段你找到的真人跳舞视频。
然后点“生成”……奇迹发生了！我一个字动作提示词没写，新生成视频里的小姐姐，会模仿那段视频里的所有动作！改天我把我妈打的全套八段锦视频整上去，都让小姐姐跳一遍。
三、进阶玩法：换装、接片，为所欲为！
1、换场景
想让小姐姐换个场景？我试了下Vidu和可灵。
先看vidu
得到融合后视频如下，感有了Q1加持后，Vidu的“参考生视频”效果非常能打！
讲真，Vidu的效果融合更好，不过场景它擅作主张做了点修改
2、视频延长
AI生成的几秒钟根本不够看啊！想让视频变长怎么办？有同学可能会说，AI做的视频可以延长啊。这是只知其一，不知其二。即梦也好，可灵也罢，用最新模型做的视频都不支持延长。
别慌！我们可以用“尾帧大法”，取出尾帧图片，再上传AI作为下一段视频的首生成新视频，最后再把视频拼在一起
工具1：剪映
有些人用剪映，把视频拖进剪映，拉到最后一帧，点“导出静帧画面”，这不就有了一张和视频无缝衔接的新图片了？
工具2：在线网站
不会剪映也没关系，用一些在线截帧工具，比如
https://ezgif.com/video-to-jpg
进入网站，上传视频，选择截图的起始和结束时间，比如10秒的视频，你截取最后1秒就可以了
把视频最后一秒的画面截取出来当新图
拿到这张“结尾图”之后，再把它丢回可灵里，当成下一段视频的“开头图”，再输入新的动作提示词。这样一段一段接起来，就是一个完整的舞蹈视频了！
你甚至可以让豆包或者DeepSeek帮你“编舞”：“给我写一段30秒的性感舞蹈，分成6个5秒的片段，动作要丝滑连接，把6个片段的提示词都给我。”
然后你拿着这6个提示词，一段一段地做，最后用剪映拼在一起……
好了，今天的分享就到这儿了。