今天就来聊聊,怎么用AI分两步快速制作一段沙画视频~
🎨 用AI两步生成沙画ASMR视频
- ✅ 适用人群:短视频创作者、文旅宣传、非遗推广、教育科普、自媒体博主
- 💡 核心工具:即梦AI(Jimeng AI) + 剪映(CapCut)
- 🕒 全程耗时:约15分钟 | 小白可操作
✅ 第一步:使用【即梦AI】生成沙画视频片段
📍 官网地址:https://jimeng.jianying.com
📱 支持手机APP(在应用商店搜索“即梦AI”)
🔧 操作步骤:
- 登录账号 & 领取积分
- 每日登录送 80积分,生成一次图片/视频仅需 1积分,相当于免费制作几十条视频!
- 进入【视频生成】模块
- 点击首页“视频生成”按钮 → 开始输入提示词
- 设置参数
- 项目
- 推荐设置
- 视频模型
- 视频3.0(效果最佳)
- 分辨率
- 1080p
- 视频比例
- 16:9(通用横屏)或 9:16(竖屏更适合抖音)
- 时长
- 8~10秒(短而精,方便剪辑拼接)
- 输入高质量提示词(Prompt)
💡 提示词是关键!你提供的描述已经非常专业,我来帮你优化语言结构,更利于AI理解与出片质量提升:
🌇 示例1:平遥古城沙画视频(优化版Prompt)
一段沙画ASMR风格的艺术创作视频,展示平遥古城墙从无到有的沙粒构建过程。画面从空旷的白色沙台开始,一双女性纤细的手指轻轻滑过细沙,发出轻柔的“沙沙”声。
首先用土黄色沙粒勾勒出方形城墙的轮廓,然后添加锯齿状的垛口线,再逐步搭建城楼的歇山顶结构。沙粒随手指移动而自然堆叠,呈现出夯土墙体的厚重质感与马面凸起的立体层次。
细节包括:拱形城门的弧度、瓮城的嵌套布局、砖缝纹理的细腻排列。色彩搭配:主体墙体为土黄沙,城楼瓦顶用深灰颗粒描绘,门扉点缀暗红色沙粒。
背景环境音包括:沙粒滚动的细微摩擦声、远处悠悠传来的驼铃声,整体营造沉浸式ASMR听觉体验。
风格:写实细腻、安静治愈、慢节奏手作感,镜头缓慢推进,聚焦手指与沙粒的互动。

🌉 示例2:凤凰古城吊脚楼(优化版Prompt)
一段沙画ASMR视频,呈现凤凰古城吊脚楼群从沙中浮现的艺术过程。画面起始于一片空白沙台,艺术家的手指轻拂细沙,发出柔和的“窸窣”声。
先用棕黄色沙粒画出沿河木桩基座,接着延展出悬挑的楼体框架,再细致雕刻木质栏杆和镂空窗棂。沙粒的疏密变化表现出建筑的倾斜结构与屋檐低垂的动感。
细节体现:雕花窗格、悬鱼装饰、石阶错落延伸至水面。色彩设定:木构建用棕黄沙,河岸用浅黄沙过渡,水面以蓝色细沙勾勒波纹。
伴随声音:沙粒滑落的轻响 + 远处沱江潺潺流水声 + 微风拂过竹林的声音,打造宁静治愈的ASMR氛围。
风格:唯美诗意、民族风情、镜头缓慢推移,特写手指与沙粒互动细节。
- ✅ 小贴士: 可尝试添加:“超高清细节”、“微距镜头”、“慢动作特写”、“自然光照” 等词提升质感

若第一次生成不满意,可点击“重生成”或微调关键词(如增加“更清晰的瓦片纹理”)
✅ 第二步:使用【剪映】剪辑成完整视频
🎬 工具推荐:剪映专业版(电脑端)或剪映APP(手机端),免费、易上手、功能强大
🎬 剪辑流程:
- 导入所有AI生成的沙画视频片段
- 支持批量导入,建议按地理顺序或时间线排列(如:平遥 → 凤凰 → 丽江…)
- 调整顺序 & 时长
- 每段保留 8~10 秒 使用“转场”效果,让场景切换更自然
- 添加背景音乐(BGM)
- 推荐风格:古风纯音乐、新中式禅意、轻国风电子
- 可搜索关键词: 《水墨山水》 《古琴禅音》 《Silk Road Journey》
- 叠加环境音效(关键!增强ASMR感)
- 添加音轨 → 导入以下音效(可在剪映音效库搜索):
- 沙粒摩擦声(关键词:“沙沙声”、“手指画画”)
- 驼铃声、流水声、风声、钟声
- 调整音量:环境音 ≈ 30%,BGM ≈ 50%,视频原声保留20%
- 加字幕 & 标题
开头加标题:“中国古城沙画之旅 | AI创作”
每个片段前加文字说明:“平遥古城 · 明代遗风”“凤凰古城 · 湘西之美”
字体建议:楷体、汉仪尚巍手书等书法体,搭配淡入动画
- 导出视频
- 分辨率:1080p
- 帧率:30fps
- 码率:推荐“标准”或“较高”
- 格式:MP4
🎉 成片效果预览
- 镜头缓缓推进,沙粒在指尖下流动成型,一座座千年古城在无声中崛起,耳边是沙沙作响的手工声与远方自然的回响……既震撼又治愈。
我提供一种思路,视频细节自己去打磨!
✅ 进阶技巧
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❗注意事项
即梦AI目前仍处于快速发展阶段,部分细节可能不完全还原提示词(如城门形状偏差)
若遇到生成失败或模糊,尝试简化提示词或更换关键词(如“沙画”换成“sandbox art”)
避免涉及敏感历史、政治内容
🚀 拓展应用,还可以这样玩
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📣 AI不是替代艺术家,而是让更多人成为创作者。
正如,“AI技术飞速发展到现在,没有什么是不可能的。”
今天我们不用会画画,也能做出媲美专业沙画师的作品;明天,也许每个人都能用自己的想象力,创造出独一无二的AI视频。