上篇（第05篇）ComfyUI 从安装入门到精通，工作流实战指南（看懂节点链 + 自己搭 + 保存复用） 你把工作流搭起来了，图也能出了。但有没有这种感觉：别人的图又美又清晰，你的却发灰、发糊、手指头多两根？
我刚出图那阵，调参数纯靠蒙——步数拉到 100、CFG 拉到 15，以为”越大越好”，结果越调越塑料。后来才知道，画质不是堆参数堆出来的，是每项都调到合适区间。这篇把最影响画质的几个旋钮一项项讲透，附一张 8G 显存实用参数表。
一、分辨率：必须 64 的倍数
不同底模有它”训练时认的尺寸”：SD1.5 用 512×512，SDXL / Flux 用 1024×1024。为什么必须 64 的倍数？因为 VAE 会把图压成 1/8 大小的潜空间，不是倍数的尺寸会被截断错位，出图就糊。我见过有人填 1000×1000，边缘怪怪的，改成 1024 立刻正常。
8G 显存提醒：1024² 在 4060 上约占 6.5GB 余量还算稳；上到 1536² 就容易 OOM。8G 卡老实待在 1024²，想更大用后面的”高清放大”，别硬出大图。
二、步数：20～30 就够
步数是 AI “画”图的迭代次数。SDXL 常用 20～30 步；Flux 蒸馏版只要 8～12 步。我实测过，SDXL 从 20 加到 50 步肉眼几乎没区别，时间却翻倍——到 20～30 就边际递减了。新手别学我当年拉到 100，真没用。
三、采样器 + 调度器：认准黄金组合
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| SDXL |
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| SDXL 快出 |
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| Flux |
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四、CFG：控制”听提示词”的程度
CFG 越高 AI 越严格照提示词画；越低越自由发挥。SDXL 用 5～8（我常用 7）；Flux 用 1～4（guidance 约 3.5）。过高会出过曝、塑料感、伪影——我当初拉到 15，脸像打了蜡；过低（<2）AI 基本不理你，乱画。SDXL 落 5～8 最自然。
五、负向提示词：告诉 AI 别整幺蛾子
正向写”想要啥”，负向写”不想要啥”。质量差一半是负向没写好。我按三类写（通用英文词）：
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六、种子：固定复现，换它换构图
Seed 是出图”随机起点”。固定（如 12345）同样参数 100% 复现；填 -1 每次不同构图探索；±1 只微调光影。我习惯：先随机找喜欢构图，固定 Seed 再调提示词精修，比盲随机高效十倍。
七、高清放大：小图先出，再放大补细节
想要大尺寸又怕爆显存？别直接出 1536²，用”高清放大”两步走：① 1024² 出小图 → ② Latent Upscale 放大 1.5～2 倍 → ③ 第二个 KSampler 精修（步数 10～20，denoise 0.3～0.6）→ ④ VAE Decode → Save。比直接出大图省 50%+ 算力，细节更好（即第05篇”套路 A”）。
八、8GB / 4060 实用参数清单（照抄）
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这套 SDXL 单图约 8～12 秒，画质稳、显存稳。Flux 量化版则步数 8～12、CFG 用 1、采样器 Euler。
参数都调对了，图也清晰了，但哪天蹦出一堆红字报错怎么办？第07篇教你读懂报错、自己救活，把最常见红字逐个拆解。