最近很多人开始接触Skill，但第一次制作时，往往不知道应该从哪里开始。
有人会问：
Skill到底是什么？
它和普通提示词有什么区别？
是不是要先学会写代码？
没有现成流程，能不能制作Skill？
一个Skill需要包含哪些文件？
其实，制作Skill并没有想象中那么复杂。
如果你已经跑通过一项任务，可以把真实工作流程整理成Skill；如果还没有跑通过，也可以先使用Codex的计划模式，帮助你搭建第一版流程。
这篇教程会分别介绍这两种方法。
其中，第一种方法会使用我实际制作的“中式种田文生活群像”Skill作为案例，展示如何把一套已经跑通的视频制作流程，整理成可以被AI反复调用的工作方法。
第一章：Skill到底是什么
1.1 把AI想象成一名刚入职的新同事
AI很聪明，学习速度也很快。
但是面对一项具体工作时，它并不了解你的个人经验和工作习惯。
它可能不知道：
这项工作应该从哪里开始
先做什么，后做什么
每一步需要什么材料
遇到不同情况应该怎么判断
哪些要求必须遵守
最终做到什么程度才算完成
如果只做一次任务，我们可以临时写一段提示词，把要求告诉AI。
但如果这项任务会反复出现，每次都从头解释就会非常麻烦，最终结果也不一定稳定。
这时候，我们可以给AI准备一份能够反复使用的工作说明书。
这份工作说明书，就是Skill。
1.2 一份Skill会告诉AI什么
一份Skill通常需要让AI知道六件事：
什么情况下使用这套方法
这项Skill需要完成什么任务
整个任务分为哪些步骤
每一步需要什么信息
哪些规则必须遵守
最终应该交付什么结果
例如，一份中式种田视频Skill可能会告诉AI（案例链接https://www.1ai.net/58465.html）：
当用户想制作中式种田风格的古装生活群像时，使用这套方法。
先帮助用户确定主题，再规划不同景别的图片。
图片生成后，必须检查实际画面，才能继续制作视频提示词。
视频中的人物动作必须与图片里的生活事件有关。
这已经不只是一句生成要求，而是一套完整的任务处理方法。
1.3 Skill和普通提示词有什么区别
普通提示词解决的是当前这一次任务。
例如：
帮我生成五组中式种田风格的图片提示词。
AI会根据这句话完成当前任务。
但是换一个新对话后，你可能还要重新说明：
什么才算中式种田风格
需要规划哪些景别
人物应该做什么
图片提示词采用什么结构
生成图片后如何继续制作视频
有哪些容易出现的问题
Skill解决的是一类会反复出现的任务。
制作成Skill后，AI可以提前知道：
什么时候应该使用这套方法
用户当前处于哪个阶段
接下来应该做什么
哪些步骤不能提前执行
最终需要按照什么格式交付
可以简单理解为：提示词是这一次交代给AI的任务；Skill是AI以后处理这类任务时可以反复使用的工作方法。
第二章：什么样的任务适合做成Skill
并不是所有事情都需要制作成Skill。
如果一项任务只执行一次，而且两三句话就能说清楚，直接使用提示词更简单。
一项任务出现以下情况时，才比较适合做成Skill。
2.1 这项任务会反复出现
例如：
经常制作同一种风格的视频
经常按照固定结构撰写文章
经常分析同一种类型的资料
经常生成同一种风格的图片
经常把相同格式的数据整理成报告
如果每次开始任务，都需要重新告诉AI一遍相似的要求，就可以考虑制作Skill。
2.2 每次的操作步骤比较相似
虽然每次输入的主题和素材不同，但整体流程基本相同。
例如，制作中式种田风格的视频时，主题和人物可以变化，但通常都会经过：
确定主题
→ 规划图片
→ 编写图片提示词
→ 生成图片
→ 检查实际成图
→ 编写视频提示词
这种相对稳定的流程，很适合被整理成Skill。
2.3 任务中包含重要判断
有些工作并不是按照步骤机械执行，中间还需要进行判断。
例如：
用户没有明确主题时，应该先提供几个方向
用户已经确定主题时，不需要重复询问
没有看到实际图片时，不能假装已经检查过
图片不适合运动时，不能强行设计复杂动作
用户要求超出Skill能力时，需要说明边界
如果这些判断每次都会影响最终结果，也应该写进Skill。
2.4 任务有相对明确的完成标准
例如：
每张图片必须有一个明确的生活事件
人物不能只是站立、微笑和展示服装
视频动作必须有先后和因果关系
只能选择一种主要运镜
最终结果必须按照固定结构交付
只有知道什么样的结果才算合格，AI才能检查自己的工作是否已经完成。
第三章：制作Skill有两种方法
制作Skill并不存在唯一正确的起点。
根据自己的实际情况，可以选择两种不同的方法。
方法一：任务已经跑通过
如果你已经亲自完成过这类任务，或者已经有一套比较成熟的教程和操作流程，可以直接从真实经验中提炼Skill。
基本过程是：
回顾真实任务
→ 写出完整流程，写出注意事项
→ 找出重复使用的方法
→ 删除只属于单次项目的内容
→ 整理成Skill
→ 换一个任务重新测试
这种方式的优点是比较稳。
因为很多步骤、问题和解决方法已经在真实任务中出现过，不需要完全依靠想象设计流程。
之前的“中式种田文生活群像”Skill，就是用这种方法制作的。
方法二：任务还没有跑通过
如果你只有一个Skill想法，但还没有真正完成过这类任务，也可以先使用Codex的计划模式。
基本过程是：
说明想完成什么任务
→ 使用计划模式梳理步骤
→ 检查并调整计划
→ 根据计划制作第一版Skill
→ 使用真实任务测试
→ 根据测试结果修改
这种方式适合：
只有一个大概想法
不清楚完整步骤
不确定需要哪些输入
不知道中间有哪些判断
想先搭出第一版工作流程
需要注意：
计划模式帮助我们得到的是第一版流程，不代表这套流程已经经过验证。
两种方法没有谁更高级。
已经有真实经验，就使用第一种；暂时没有完整经验，就使用第二种。根据自己的情况选择即可。
第四章：方法一——从真实流程中提炼Skill
在制作这份Skill之前，我已经跑通了中式种田风格图片和视频的制作流程。（案例链接：https://www.super-i.cn/info-3041.html）。
于是，我把自己的需求整理成下面这段话，交给Codex：
我要制作一个Skill。请回顾我生成的图片和制作过程，帮我总结图片生成流程，包括“种田文”“各种景别”“画面要求”“乡间野外”等要求。当用户想制作中式种田风格群像时，先让用户选择主题，再引导用户选择需要的景别和场景，并生成一系列图片提示词。用户完成图片生成并上传实际图片后，再结合视频模板，为每张图片生成对应的视频提示词。
这段话虽然比较口语化，但已经包含了制作Skill需要的主要信息。
我们可以用五个问题把它拆解清楚。
4.1 这个Skill要完成什么任务
这项Skill需要帮助用户完成中式种田风格的图片和视频创作。
它包含两个阶段：
图片阶段：选择主题、规划画面、生成图片提示词
视频阶段：检查用户上传的图片，生成对应的视频提示词
因此，它不是一个只负责“写图片提示词”的Skill，而是一套从图片规划继续到视频制作的完整方法。
4.2 什么情况下使用
我的提示词中已经说明：
当用户想制作中式种田风格群像时使用。
例如，用户提出下面这些需求时，可以使用这项Skill：
中式种田风格
古装慢生活群像
东方水乡生活
乡间野外日常
古代小镇生活
如果用户只是想生成一张普通古装肖像，或者制作写实农业教学内容，就不适合使用这项Skill。
4.3 整个任务有哪些步骤
根据真实创作过程，可以整理出下面这条流程：
用户提出制作需求
→ 选择一个主题
→ 选择需要的景别和场景
→ 生成一系列图片提示词
→ 用户生成并上传实际图片
→ 检查图片中的人物、场景和道具
→ 结合视频模板生成视频提示词
这条流程就是整份Skill的主干。
后面的规则和参考文件，都是为了帮助AI把这些步骤完成得更好。
4.4 有哪些重要规则
我的提示词中特别提到了：
种田文
各种景别
画面要求
乡间野外
视频模板
这些内容需要结合以前的真实生成过程，整理成AI能够执行的规则。
例如：
“种田文”不只是种地，还包括水乡、小镇、手作、饮食和邻里生活
图片需要包含远景、中景、近景和镜头互动
人物不能只站立和微笑，要参与具体的生活事件
乡间野外不能只有空景，需要有人物活动
用户没有确定主题时，先提供几个方向
用户生成图片以后，必须检查实际画面
没有看到实际图片时，不能直接编写视频提示词
视频动作需要与图片中的人物、场景和生活事件有关
这些规则决定了Skill最终生成结果的质量。
4.5 最终需要交付什么结果
这项Skill需要交付两类结果。
图片阶段交付：
可供用户选择的主题
不同景别和场景的组合
一系列完整的图片提示词
视频阶段交付：
对用户实际图片的检查结果
与每张图片对应的视频提示词
人物动作、运镜和声音要求
通过这五个问题，原来比较口语化的需求就变得清楚了：
完成什么任务
→ 什么情况下使用
→ 按照什么步骤执行
→ 必须遵守哪些规则
→ 最后交付什么结果
4.6 让Codex创建第一版Skill
五个问题回答清楚以后，就可以让Codex把流程整理成Skill。
最终得到的文件结构是：
create-chinese-slow-life-ensemble/
├── SKILL.md
├── agents/
│ └── openai.yaml
└── references/
├── image-workflow.md
└── video-workflow.md
这些文件可以简单理解为：
SKILL.md：保存核心流程和重要规则
image-workflow.md：保存图片阶段的详细要求
video-workflow.md：保存视频阶段的详细要求
openai.yaml：保存Skill的显示名称和默认使用方式
从真实流程制作Skill，不是把以前的聊天记录全部复制进去，而是用五个问题找出真正需要重复使用的内容。
可以概括成：
回顾真实任务
→ 用五个问题拆解需求
→ 删除只属于单次作品的内容
→ 让Codex整理成Skill
这样，一套已经跑通的中式种田视频制作流程，就被整理成了一项可以反复调用的Skill。
第五章：方法二——没有跑通任务时，使用计划模式
如果你想制作一项Skill，但还没有跑通完整流程，可以先让Codex帮助你研究参考资料、规划工作方法。
我制作微软风格宣传片Skill时，就使用了这种方式。（案例链接如下https://www.super-i.cn/info-3013.html）
当时，我已经收集了多段微软风格宣传片，也准备了一个小剧本，但是还不知道：
这种视频的质感应该怎样总结
镜头为什么衔接得很丝滑
参考视频应该怎样分析
分析结果怎样用于Seedance 2.5
最终的制作流程应该分成哪些步骤
所以，我没有直接让Codex创建Skill，而是先进入计划模式。
5.1 先说明目标和现有材料
我当时给Codex的要求大致是：
这里面是多段微软风格的宣传片。我现在有一个小剧本，想制作成这种微软风格的宣传片。请先仔细分析这些视频的画面质感、视觉风格和镜头衔接。镜头衔接非常重要，我需要的是微软宣传片中连续、丝滑的视觉动态。不要一帧一帧单独描述画面，而是观察一连串的视觉变化，分析物体怎样运动、画面怎样转换、前后镜头怎样连接，以及整体为什么看起来流畅。我最后会使用Seedance 2.5制作视频。请先进入计划模式，规划应该怎样分析这些参考视频，不要立即开始制作。
这段提示词告诉了Codex四件事：
参考材料是什么
最终想制作什么
分析时最重要的内容是什么
最后会使用什么视频工具
5.2 先审查计划，再开始执行
Codex给出计划后，不要立即执行。
先检查计划里有没有包含真正重要的内容：
是否先分析参考视频，再处理自己的剧本
是否关注连续的视觉动态
是否分析物体的运动方向和速度变化
是否分析前后镜头的匹配关系
是否重点研究镜头衔接和丝滑感
是否考虑怎样把分析结果用于Seedance 2.5
确认计划符合目标后，再让Codex开始执行。
5.3 执行计划，得到动态手册
按照确认后的计划分析参考视频后，Codex可能会整理出一份“动态手册”。
这时候得到的还不是最终Skill。
它更像是一份通过参考视频总结出来的制作方法。
5.4 再梳理自己的制作步骤
有了动态手册以后，再结合自己的实际需求，整理完整的制作流程。
例如：
用户提供宣传片剧本
1、提炼产品信息和视觉重点
2、生成16:9微软风格板提示词
3、用户生成并上传实际风格板
4、根据剧本拆分视频段落
5、规划关键画面和镜头衔接
6、编写Seedance 2.5视频提示词
7、补充画面文字和声音要求
接下来，再用前面的五个问题检查这条流程：
这项Skill要完成什么任务？
什么情况下使用？
整个任务有哪些步骤？
有哪些重要规则？
最终需要交付什么结果？
5.5 最后再制作成Skill
当参考视频的分析方法、动态手册和自己的制作步骤都整理清楚后，再让Codex创建Skill。
这种方法适合下面的情况：
已经有参考资料
大致知道想要什么结果
但还没有完整制作方法
需要先研究参考资料中的规律
需要Codex帮助梳理流程
计划模式在这里的作用，不是直接替你写出Skill，而是先帮助你想清楚：
参考资料应该怎样分析，以及这项任务以后应该按照什么步骤完成。
结语：选择适合自己的方法
制作Skill不要求你一开始就拥有一套完美流程。
如果已经完成过这类任务，就回顾真实过程，用五个问题提取其中可以重复使用的方法。
如果还没有跑通过，就先使用Codex计划模式搭建第一版流程，再通过真实任务不断测试和修改。
两种方法的起点不同，但最后都要经过真实测试
